小時候我跟媽媽都是睡硬床，睡眠品質很差，早上睡醒都腰酸背痛，越睡越累！
回想起來才發現，原來床墊的軟硬度與睡眠品質有很大的關係！於是我開始思考如何睡個好覺？
除了枕頭要選對，床墊也必須要好好選擇，畢竟好的睡眠品質是現代人所追求而且非常重要！
身為租屋族，我跟女兒現在的床墊高度只有5公分，那麼薄的床墊等同於睡地板
所以我跟女兒的睡眠品質很差，每天這樣睡整個腰椎都快掛點！
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- Jan 31 Fri 2020 18:59
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- Aug 08 Sun 2021 16:43
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家裡只有一張單人床，是我跟女兒一起睡的，兩個人睡實在有點擠
所以我一直想買另外一張單人床墊，這樣才能有好的睡眠品質啊！
今天要跟大家推薦晚安奈特 恆溫柔彈獨立筒床墊，有了晚安奈特後，每天都睡的很沉 :)
晚安奈特是在地經營40年的床墊工廠，台灣製造MIT床墊超級安心！
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- Nov 21 Thu 2019 15:32
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一直以來我的睡眠品質都很差，總覺得都睡不飽，每天都好疲憊！
最誇張的是我已經睡滿８小時，每天上班還是哈欠連連，一直在想問題到底出在哪裡？
終於我想出答案了～問題就出在枕頭！
目前我睡的是乳膠枕，是我媽媽給我的嫁妝，我很珍惜都捨不得換！
即使睡得再不好還是咬牙撐過每一天，於是搞得我精神非常差，頭暈腦脹非常痛苦！
