最近工作繁忙,下了班還要顧孩子,生活充實到我的身體有點負荷不了
很多朋友看到我說:你看起來不太好,要不要緊啊?
於是我開始尋找保健食品
市面上的保健食品琳瑯滿目,到底該怎麼選擇有效而且安全的產品呢?
最近發現歐3加福的精萃濃縮魚油非常符合我的需求
歐3加福是超過30年專業藥廠所研發的魚油品牌,並採用西班牙大廠Solutex魚油來源
高規格的精品級魚油,讓您吃到最純淨的魚油!
大家準備好了嗎?西班牙魚油開箱!!!
歐3加福精萃濃縮DHA (65%omega-3)
為何要吃魚油?
魚油萃取自深海魚類脂肪層的油脂,含豐富Omega-3多元不飽和脂肪酸
Omega-3最重要的營養素就是DHA及EPA,這兩者是魚油健康功效的來源
人體無法自行合成DHA和EPA,必須靠飲食來攝取!
魚油的功效
聚晶會神
思緒照顧
促進新陳代謝
調節生理機能
動齡順心
如何挑選魚油?
1. 魚油濃度
魚油濃度越高,能提供較佳的吸收率與高效性,保健效果就越好!
低濃度魚油含較多飽和脂肪酸與膽固醇,易成為身體負擔,所以挑選濃度高的魚油是選購指標
一般市面上魚油濃度介於20-85%之間
請選擇標示清楚含量之 Omega-3,DHA,EPA之魚油產品
歐3加福精萃濃縮DHA包裝上清楚標示
Omega-3含量有65%
DHA-275mg
EPA-25mg
2. 萃取技術
一般萃取方式是透過分子蒸餾法,液相層析法,但高溫萃取會破壞魚油品質
歐3加福採用SCC超臨界濃縮技術
不僅可幾乎去除飽和脂肪酸,低溫高壓萃取,有效分離EPA+DHA,不會因高溫氧化而破壞品質
3. 魚種來源
選用優質純淨的西班牙大廠Solutex魚油來源
選擇來自純淨海域的深海遠洋小型魚,小型魚種的重金屬含量低,相對安全
歐3加福採用南大平洋與大西洋純淨海域魚場放養的小型鯷魚及沙丁魚
4. 檢驗合格認證
歐3加福通過 GOED國際檢驗標準
The global organization for EPA & DHA omega-3
DHA是很重要的基質脂肪酸,算是全年齡保養的重要營養素
DHA功用
精神旺盛
聚晶會神
歐3加福精萃濃縮DHA 適合族群
孕期
學生族
上班族
樂齡族
歐3加福精萃濃縮DHA (65%omega-3) 一包裡面有30顆裝
一天兩顆,隨餐食用即可
建議隨餐或是飯後吃,因為食物會幫助魚油的吸收,而魚油又能幫助脂溶性維生素的吸收!
晶瑩剔透的精萃濃縮DHA,每一顆都非常珍貴又營養豐富
我都是晚餐後吃兩顆,我女兒則是吃一顆就夠囉!
歐3加福精萃濃縮DHA 食用心得
我每天都在看手機還有電腦螢幕,吃了DHA可以幫助聚晶會神
我在工作上也需要聚精會神,吃了DHA一陣子發現有比之前好
歐3加福精萃濃縮DHA是上班族必備保健,讓您思緒照顧,精神旺盛的精萃魚油推薦!
大家都知道多吃魚會變聰明,但我們家沒有吃魚的習慣,所以魚油一定列入我的必買清單!
我都跟孩子說,吃魚油很重要!
用簡單的觀念解釋她就可以接受,甚至自己拿魚油起來吃,當媽媽的看到孩子的主動無比欣慰!
爸媽都希望把最好的給孩子,我也不例外,能把品質最優的Om3gafort魚油給孩子吃真的好放心
學生DHA補充是非常普遍又重要的保健觀念,讓孩子關鍵照顧的秘密武器~DHA推薦歐3加福!
女兒食用 歐3加福精萃濃縮DHA 影片
歐3加福精萃濃縮EPA (85%omega3)
歐3加福精萃濃縮EPA包裝上清楚標示
Omega-3含量有85%
EPA-325mg
DHA-50mg
EPA好處
促進新陳代謝,調節生理機能
歐3加福精萃濃縮EPA一盒同樣是30顆裝
每天隨餐食用2顆即可
建議隨餐或飯後吃,因為食物會幫助魚油的吸收,而魚油又能幫助脂溶性維生素的吸收!
歐3加福精萃濃縮EPA 適合族群
外食族
銀髮族
歐3加福精萃濃縮EPA背面都有印製EPA的字樣
不怕跟上一款DHA搞混,非常喜歡這個設計,紅藍顏色清楚辨識!
歐3加福精萃濃縮EPA 食用心得
我跟我女兒都是外食族,因為下班回到家根本沒有空煮飯,已無力進廚房!
外食族的缺點就是營養不均衡,每天吃的都是以油膩的飲食居多,蔬果也吃得比較少
長期外食會造成Omega-6脂肪酸(如沙拉油 / 葵花油)增多
容易造成體內各種大大小小的NG,Omega-3則完全相反
體內的Omega-3與Omega-6脂肪酸若保持平衡,調節生理機能
因此攝取足夠的Omega-3脂肪酸非常重要,外食族EPA補充就交給歐3加福精萃濃縮魚油!
魚油是全年齡都可以食用的必需脂肪酸,可依個人身體狀況不同來選購產品
我這陣子吃了歐3加福覺得很有感,下班後都能陪小孩一起度過親子時光
每天一定要按時吃好油,把好的油脂吃進肚子裡,維持身體健康好棒棒
大家一起活力滿滿的迎接忙碌的每一天!
最近有要送禮的朋友,魚油送禮推薦值得信賴的歐3加福,送禮自用兩相宜
銀髮族非常需要攝取讓身體運轉更有力
歐3加福絕對是魚油品牌推薦NO.1,精純優質的頂級魚油推薦給大家!
康是美,日藥本舖,全聯,大樹藥局,杏一藥局及各大藥局等實體通路皆有販售喔!
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